(🎈) 在日常(cháng )起居上，此(🐔)时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在(🏆)衣着方面要适时增减。需(xū )要提(🤘)醒(🚰)的是(🛶)，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早(🖌)(zǎo )起，这样(🏊)有(🏧)助于体(tǐ )内的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
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