(🍮) 在日常起(qǐ(🏞) )居(📃)上，此时昼夜温差(chà )较大(📎)、冷(🍖)(lěng )暖交替，因(🐘)此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需(🥪)要提醒的是，春分后夜(🔘)晚时间缩(😗)短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
