男性在孕前检查前(🕶),要注意保证(⏭)规律的生(🗻)活方式,要避免(miǎn )熬?要劳逸结?适当进行体(tǐ )育锻(🥏)炼(liàn ),饮食要注(zhù )意营养全面(🧤)、均?多吃富含优质蛋白质的(🐟)(de )食物,尽量(liàng )避免吃(chī )高脂(📋)、(🐓)高糖(táng )、高(❓)蛋白?[展开全部]
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