在日常起(🌸)居上，此时(shí )昼夜温差(chà )较大(⛹)、冷暖交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的(😱)是，春分(⚫)(fèn )后夜晚(📰)时间缩(🏍)短，为保证充足的睡眠需要(🏳)早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于(yú )体内的阳(💫)气(🈸)升(🍽)发。[展开全部]
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