(🦇) 在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替(🐙)(tì )，因(👑)此在衣着方(fāng )面要(🍦)(yào )适时增减。需要提(😒)醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩(⏹)短，为保证充足的睡眠需(🦂)要早(🤡)睡早(🍙)起(qǐ )，这样有助于体(tǐ(🙂) )内的阳(📡)气升发。[展开全部]
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