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剧情：
在(💎)这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？(🚊)宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(🌙)的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、(🚒)香菜、葱、(🤷)蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(🚤)肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这(🌅)个季节可吃(chī )鲜(🃏)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🎴)苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食(📂)物，以免肝火上(shàng )炎。[展开全部]
在(💎)这个时(shí )节(jiē )该如何调理养生？(🚊)宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(🌙)的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、(🚒)香菜、葱、(🤷)蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(🚤)肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这(🌅)个季节可吃(chī )鲜(🃏)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🎴)苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食(📂)物，以免肝火上(shàng )炎。[展开全部]
