(💚) 在日(rì )常(🏿)起(qǐ )居上，此时昼夜温差较(🕒)大、冷暖交替，因此(🚸)在衣着(zhe )方面要适(shì )时增减。需要提(tí )醒的(de )是(shì )，春分(fèn )后夜晚时间缩短(🦖)，为保证充足的(🌜)睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助(🖖)于(📝)体(👑)内的阳气升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
