剧情：
在(zài )这个时(🅾)节该(🗽)如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多(🛳)吃有(🆙)芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(🚁)、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě(🏳) )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(🛬)如豆(🛳)芽(🗃)、(🙈)蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(🎞)，禁(🗝)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
在(zài )这个时(🅾)节该(🗽)如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多(🛳)吃有(🆙)芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(🚁)、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě(🏳) )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(🛬)如豆(🛳)芽(🗃)、(🙈)蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(🎞)，禁(🗝)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。[展开全部]
