(🍕) 在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(💺)交(🌄)替，因此(cǐ )在(🧀)衣着(zhe )方面要适时增减。需(📪)要提醒的是，春(chū(🗞)n )分后夜晚时间缩短(duǎ(💘)n )，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(😜)助(🌞)于体(tǐ )内(📿)的阳气(qì )升(shēng )发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
