在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此(cǐ )在衣着方面要适(🐧)时(shí )增减。需要提醒的(🈴)是，春分(🌤)后夜晚时间(🍺)缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有助于(🌗)体内(nè(🉐)i )的阳(😔)气(😨)升发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
